So kommst du in die Umsetzung

Wissen ist heutzutage kein Problem mehr. Sondern Umsetzung ist der Knackpunkt – immer.

In dieser Folge gebe ich dir 11 Tipps, wie du in die Umsetzung kommst.

Hier sind die 11 Tipps als Erinnerung:

  1. Schaff dir ein klares Zielbild und kläre dein „Warum“.
  2. Reserviere dir Randzeiten für die Umsetzung.
  3. Nimm Weiterbildung und Umsetzung in deine ideale Woche auf.
  4. Nutze bestehende Gewohnheiten als Auslöser.
  5. Schaff dir ein System.
  6. Setze dir Erinnerungen.
  7. Mach die Hürden so klein wie möglich.
  8. Halte deine Fortschritte fest.
  9. Nutze Zuckerbrot und Peitsche (=Belohnung und „Bestrafung“).
  10. Beseitige deine Versuchungen.
  11. Nutze NET-Time (No Extra Time).

In meinem kostenlosen Podcast gebe ich fünf weitere Tipps, die auch gut sind, aber nicht so gut wie die elf hier. 🙂 Wenn sie dich trotzdem interessieren, kannst du hier die Folge anhören (erscheint am 5.6.2022).

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