Wissen ist heutzutage kein Problem mehr. Sondern Umsetzung ist der Knackpunkt – immer.
In dieser Folge gebe ich dir 11 Tipps, wie du in die Umsetzung kommst.
Hier sind die 11 Tipps als Erinnerung:
- Schaff dir ein klares Zielbild und kläre dein „Warum“.
- Reserviere dir Randzeiten für die Umsetzung.
- Nimm Weiterbildung und Umsetzung in deine ideale Woche auf.
- Nutze bestehende Gewohnheiten als Auslöser.
- Schaff dir ein System.
- Setze dir Erinnerungen.
- Mach die Hürden so klein wie möglich.
- Halte deine Fortschritte fest.
- Nutze Zuckerbrot und Peitsche (=Belohnung und „Bestrafung“).
- Beseitige deine Versuchungen.
- Nutze NET-Time (No Extra Time).
In meinem kostenlosen Podcast gebe ich fünf weitere Tipps, die auch gut sind, aber nicht so gut wie die elf hier. 🙂 Wenn sie dich trotzdem interessieren, kannst du hier die Folge anhören (erscheint am 5.6.2022).